老人和小孩如何預防甲型H1N1流感

甲型H1N1流感來勢洶洶，對於老人與孩子這些抵抗力較弱的群體來說，採取必要的防護措施尤為重要。專家表示，家長應幫助孩子養成良好的衛生習慣，以阻止甲型H1N1流感等呼吸道疾病的傳播。

這些良好的衛生習慣包括：在咳嗽和打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻，用過的紙巾應丟棄到垃圾桶中；經常用水和肥皂洗手，如果沒有水，可以用免水酒精洗手液擦拭；盡量讓孩子遠離咳嗽或打噴嚏的人；不要用手揉擦眼睛，觸摸鼻子或嘴等。

如果孩子出現呼吸頻率過快或者呼吸困難，說明有呼吸系統疾病。此外，如果孩子出現煩躁、特別嗜睡、不願意吃東西或者發燒等症狀，最好帶他去醫院就診。雖然他可能只是得了普通感冒，還是要請醫生診斷，排除其他疾病的可能性，並進行治療。

此外，如果家長出現發熱、頭痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等流感症狀，應盡快到就近的醫院接受診治，並盡量避免和孩子接觸。

專家提醒家長應密切留意身邊的孩子是否有呼吸道疾病。如果出現發熱（口溫高於37.5℃，腋溫高於37.8℃，肛溫高於38℃）、呼吸道症狀，或不如平時活躍，應立即帶他們到醫院就診.（來源：新華網記者：崔靜）