圖片：梅裡雪山轉山地圖及線路介紹

外地遊客到達梅裡雪山、徒步雨崩的線路，根據時間、強度可分為五種線路：

A線：飛來寺——西當溫泉——雨崩——神瀑——飛來寺，兩天

第一天：在飛來寺乘車約1.5小時到達西當溫泉，開始徒步，約5-6小時，經那宗拉埡口到達雨崩村，住雨崩下村。

第二天：雨崩下村徒步至神瀑，來回約5小時，遊玩後原路經那宗拉埡口返回西當溫泉，乘車回飛來寺，住飛來寺。

說明：這條線路適合時間短的遊客，可以在兩天的時間內往返雨崩村，朝拜神瀑，觀賞沿路原始森林及雪山美景。

此線休力消耗非常大，不經常徒步者可以在西當溫泉——那宗拉埡口一段上坡路騎馬，第一天應勻速前行，保持體力。返回時，建議過那宗拉埡口後即打電話定車定房。

B線：飛來寺—西當溫泉—雨崩下村—神瀑—雨崩上村—大本營、冰湖—西當溫泉—飛來寺，三天

第一天：在飛來寺乘車約1.5小時到達西當溫泉，開始徒步，約5-6小時，經那宗拉埡口到達雨崩上村，繼續走約半小時到達雨崩下村，住雨崩下村。

第二天：雨崩下村徒步至神瀑，來回約5小時，遊玩後回雨崩上村，住雨崩上村。

第三天：雨崩上村徒步至大本營、冰湖，來回約5小時，遊玩後原路徒步經那宗拉埡口返回西當溫泉，乘車回飛來寺，住飛來寺。

說明：此線應注意時間、體力的分配，雪後前往應注意懸崖踏空，在冰湖小心冰崩石落。

大本營、冰湖無手機信號，不建議單身遊客在雨雪天前往，建議出發前告知其他遊客或客棧老闆，告知返回的大致時間，以便出現危險時能得到及時救援。

C線：飛來寺——西當溫泉——雨崩下村——神瀑——雨崩上村——大本營、冰湖——明永村——明永冰川——飛來寺

第一天：在飛來寺乘車約1.5小時到達西當溫泉，開始徒步，約5-6小時，經那宗拉埡口到達雨崩上村，繼續走約半小時到達雨崩下村，住雨崩下村。

第二天：雨崩下村徒步至神瀑，來回約5小時，遊玩後回雨崩上村，住雨崩上村。

第三天：雨崩上村徒步至大本營、冰湖，來回約5小時，遊玩後原路徒步經那宗拉埡口返回西當溫泉，乘車至明永村，住明永村。

第四天：明永村徒步至明永冰川，來回約5小時，參拜太子廟、蓮花寺，遊玩後返回明永村，乘車返回飛來寺，住飛來寺。

說明：此線應注意休力分配均衡，西當村和明永村之間有很多小面的往返，也可以在出發前包好車，請司機在指定時間接載。建議最後一天住飛來寺，可以多一次觀賞梅裡雪山日出時“日照金山”的機會。

D線：飛來寺——雨崩，全程徒步，約需五天

在以上任一線路上變動，不乘車，從飛來寺即開始徒步，從飛來寺下到瀾滄江邊，經瀾滄江吊橋，觀巴九寺和水葬台，經永宗、西當村到西當溫泉，此段線路徒步約需5-6小時，此後行程同以上各線。

說明：增加的此段線路是藏傳佛教信徒傳統轉經線路的一段，路況很差，為山間碎石小路，坡陡路滑，基本無植被，暴曬乾熱，有三個岔路但很難找到人詢問，體力消耗非常大，非老驢不能在一天之內抵達雨崩。

建議使用登山杖，以保持身體平衡，減少膝部受力，如果時間晚或體力消耗太大，建議住在西當，次日再行前往雨崩。此路段無手機信號，建議出發前告知其他遊客或客棧老闆，以便出現危險時能得到及時救援。

不建議一般遊客或單身遊客前往，不建議在雨雪天前往。

E線：飛來寺——尼農——雨崩（神瀑、大本營、冰湖）——西當溫泉——飛來寺，約需五天

此線即從飛來寺開始按照傳統內轉經線路徒步，經雨崩至西當，再返回飛來寺，走一個圈。一般也稱做“尼農線”

從飛來寺經山路下至瀾滄江邊，過橋經永宗、尼農到雨崩，路況很差，尼農上段部分線路沿水渠行走在山間懸崖邊，危險度及體力消耗為徒步雨崩所有線路之最。

前段經尼農至雨崩的路建議分兩天行走，夜宿尼農村，因路線不明顯、多岔路，建議在尼農村找村民做嚮導。

建議使用登山杖，以保持身體平衡，減少膝部受力。此路段基本無手機信號，建議出發前告知其他遊客或客棧老闆，以便出現危險時能得到及時救援。

不建議一般遊客或單身遊客前往，不建議在雨雪天前往。

請尊重當地宗教習俗，按順時針方向走，不要反轉。

雨崩徒步線路路程公里數及相關信息：

起點                                        終點                         距離                  相關信息

飛來寺                                   明永村                     34KM                柏油公路

明永村停車場                      明永冰川觀景台    徒步/騎馬，來回約2.5小時，土泥棧道

飛來寺                                   西當溫泉                  43KM               柏油公路

西當溫泉                               那宗拉埡口              12KM              上行，土質山路

那宗拉埡口                          雨崩上村                     5KM              下行，土質山路

雨崩上村                              雨崩下村                     1KM              下行，土質山路

雨崩下村                              神瀑                              7KM              泥土、碎石山路，有起伏

雨崩下村                              雨崩上村                     1KM              上行，土質山路

雨崩上村                              大本營                       12KM               泥土、碎石山路，有起伏

雨崩上/下村                        那宗拉埡口             5-6KM               上行，土質山路

飛來寺                                  巴久寺                     約6KM               下行，碎石土山路

永宗村                                  尼農、雨崩          約18KM                碎石土山路，起伏較大