傣族人黑髮寶典：洗米水加檸檬水

洗米水除用來澆花外，還可以洗出一頭烏黑的秀髮。中國雲南傣族人就是靠著這代代相傳的“養發寶典”，年過六旬頭上猶找不到一根白髮。 　　據新華網報道，今年61歲著名傣族舞蹈家刀美蘭，至今仍擁有一頭烏黑秀髮，就是用洗米水洗出來的。

　　刀美蘭說，傣族人不用洗髮水，而是把洗米水存上半個月至一個月，洗米水經過沈澱發酵，豐富的維生素B可以幫助頭髮的色素細胞生成黑色素顆粒，使頭髮變得烏黑亮麗。用洗米水洗頭後，接著用新鮮檸檬水潤絲，將新鮮的檸檬汁和適量溫水混合浸泡頭髮，再用清水沖洗掉就可以了。